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Dicker Bauch und dicke Nase? Schwanger (und stillend) durch die Erkältungszeit

Dicker Bauch und dicke Nase? Schwanger (und stillend) durch die Erkältungszeit

Schwanger sein – das ist in den meisten Fällen ein sehr schöner und außergewöhnlicher Umstand. Nicht so schön ist jedoch, wenn man in der Vorweihnachtszeit auf den Glühwein verzichten muss und dann auch noch mit einer dicken Erkältung ohne Grippostad und Co auskommen soll. Ganz ähnlich verhält […]

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Stillen mit großen Brüsten – Stilltipps und -hilfmittel (Teil 2)

Stillen mit großen Brüsten – Stilltipps und -hilfmittel (Teil 2)

Heute im zweiten Teil unseres Beitrages geht es hauptsächlich um kleine und größere Hilfsmittel, die das Stillen mit große Brüsten erleichtern können. Und am Ende haben wir sogar noch ein tolles Still-Shirt für Euch zur Verlosung Die richtige Stütze Die Koordination von Kind und Brust und Mutter […]

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Stillen mit großen Brüsten – Stilltipps und Hilfmittel (Teil 1)

Stillen mit großen Brüsten – Stilltipps und Hilfmittel (Teil 1)

In unseren Stillberatungen haben wir es häufig mit ähnlichen Problematiken zu tun: zu wenig Milch, wunde Brustwarzen, Saugverwirrung etc.. Aber auch das Stillen mit großen Brüsten kann, gerade anfänglich, für Mutter und Baby eine richtige Herausforderung sein. Deswegen möchten wir euch heute ein paar Stilltipps und –hilfsmittel […]

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DIY – Stillkugeln, Energiebällchen, Milchbildungskugeln

DIY – Stillkugeln, Energiebällchen, Milchbildungskugeln

Zum Einklang auf die Weltstillwoche möchten wir Euch ein paar leckere Rezeptideen für Stillkugeln, Milchbildungskugeln für die stillenden Mütter oder auch Energiebällchen für nicht stillende Mütter vorstellen. Für alle die keine Lust oder Zeit haben diese herzustellen, gibt es diese auch mit Liebe hergestellt von Jana  zu […]

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Der AFS-Stillkongress 2015 & Tipps und Bücher zur Stillvorbereitung

Der AFS-Stillkongress 2015 & Tipps und Bücher zur Stillvorbereitung

  Der AFS-Stillkongress – ein Rückblick Am letzten Wochenende fand in Köln der Stillkongress der Arbeitsgemeinschaft freier Stillgruppen statt, bei denen wir die Ausbildung zur Stillberaterin gemacht haben. Zwei Tage vollgepackt mit Workshops und Informationen, an denen wir Euch teilhaben lassen möchten. Hier ein kurzer Einblick über […]

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5 Dinge, die Du über Flaschennahrung wissen solltest

5 Dinge, die Du über Flaschennahrung wissen solltest

5 Dinge, die Du über Flaschennahrung wissen solltest Zwar weiß man: Muttermilch ist die beste, auf das Baby abgestimmte Nahrung. Doch viele Familien wollen oder müssen aus bestimmten Gründen mit Säuglingsnahrung zufüttern. Glücklicherweise gibt es heutzutage für alle jene Familien, die sich für das Füttern mit Säuglingsnahrung […]

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Gut zu wissen: Die Grundlagen des Still-BHs

Gut zu wissen: Die Grundlagen des Still-BHs

Als ob es nicht schwierig genug ist, den richtigen BH zu finden, kommt mit der Schwangerschaft und Stillzeit auch noch der ‘Still-BH’ dazu!  Lorna hat für sich für Euch die Arbeit gemacht und Tipps gesammelt, wie man den richtigen Still-BH findet. Was ist eigentlich ein Still-BH? Anders […]

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Kenne Deine Rechte – 5 Dinge, die erwerbstätige Schwangere und stillende Mütter wissen sollten

Kenne Deine Rechte – 5 Dinge, die erwerbstätige Schwangere und stillende Mütter wissen sollten

Sobald Frau schwanger ist, arbeitet und ihrem Arbeitgeber über die Schwangerschaft informiert hat, hat sie Kündigungsschutz. Dies ist weitestgehend bekannt. Doch welche Rechte habt ihr außerdem noch? Ich habe für Euch das Gesetz zum Schutz der erwerbstätigen Mutter MuSchG durchforstet und einige Fakten zusammengetragen: 1. Wenn Eure […]

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10 Dinge, die Sie über das Stillen wissen sollten

10 Dinge, die Sie über das Stillen wissen sollten

Ich habe für motherbook einen kleinen Beitrag über “10 Dinge die Sie über das Stillen wissen sollten” geschrieben, den ich Euch auch hier nicht vorenthalten möchte. Wir wissen dass Stillen gut für das Kind ist, bei der Rückbildung hilft und vor allem sehr praktisch ist. Hier aber […]

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Sommer, Sonne, Stillen am Strand mit Baby

Sommer, Sonne, Stillen am Strand mit Baby

Nun steht vielen von Euch der große Sommerurlaub bevor, vielleicht der erste mit Eurem Stillbaby. Ob gemeinsames Baden oder Stillen am Strand, es gibt schöne Stillutensilien für alle die nicht an die Ost- oder Nordsee fahren, sondern die es eher in Länder zieht, wo das öffentliche Stillen […]

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Natürliche Familienplanung und Verhütungsalternative in der Stillzeit mit Ovularing

Natürliche Familienplanung und Verhütungsalternative in der Stillzeit mit Ovularing

Für mich persönlich, genau wie für viele unserer Kundinnen, stellt sich irgendwann die Frage: wie verhüte ich während der Stillzeit? Besonders, wenn weiterer Nachwuchs geplant ist, kommen viele klassischen Verhütungsmittel nicht in Frage. Und für alle die schon etwas weiter denken: Wie kann ich danach die Familienplanung […]

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Meilensteine des Stillens

Ich habe über Twitter einen klasse Artikel gefunden, der über interessante Fakten und Vorteile des Stillens während der ersten Lebensjahre eines Kindes berichtet. Dieser Artikel ist von dem Blog „The Alphaparent“ und bisher nur in englisch erschienen. Da er so gut zusammengefasst und dazu auch noch belegt […]

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